7/18の振り返り。(習慣継続113日目)

•本日の習慣

読書→達成

英語→達成

運動→達成

ギター→達成

お絵描き→達成

•今日、心の中に残った事。その影響。

→コロナワクチン(モデルナ)を打った相方さんが腕の痛みと少し体調不良と食欲不振を訴えていて心配だった。

•特筆すべき習慣の進捗。その影響。

お絵描き→ご依頼の絵の進捗が大分進んだ。もう少しで完成しそう。

•栄養ファクター。その維持。

→ケーキを食べた。

•障害。その影響、学び。

→特に無し。

•毒素ファクター。その弱体化、避け方を考える。

→特に無し。

•今日一日を通しての翌日をポジティブに生活する為の行動プラン

→明日も相方さんの体調を近くで見守る。何かあった時の為の相談場所をあらかじめ調べておく。