2021-04-24から1日間の記事一覧

後ろ向きの力は抑制として働く　(習慣継続28日目)

習慣を続けていると、ふと怠けきっていた頃の生活を思い出して、自分にとって都合の良い言い訳を何とか考えて、”今日ぐらいは良いよね？何たって土日なんだから、土日ぐらいは休息デーって事で。” …なんて事をきっと昔の自分なら直ぐに考えて、そこをきっか…